Никогда не путайте мой характер с моим отношением. Мой характер зависит от меня, а моё отношение - от вашего поведения. (с)
Как осознать степень усталости? Принять ванну, пропариться, лечь в кровать и ощутить как мыщцы по всему телу дёргает.
Хорошо что воскресенье.